'3 dingen die je vooral NIET moet doen als je wilt stoppen met piekeren'

Ontdek in welke valkuilen veel mensen stappen waardoor het piekeren alleen maar erger wordt. En hoe jij dit kunt voorkomen. 


  • Voorkom dat je piekeren erger wordt
  • Ontdek de valkuilen waar veel mensen in stappen
  • Strategieën om de valkuilen te vermijden
50%
Download gratis
Ebook stoppen met piekeren - 3 dingen die je niet moet doen als je wilt stoppen met piekeren

Trap jij onbedoeld in deze valkuilen?

Je hebt al van alles geprobeerd om te stoppen met piekeren maar het lukt maar niet om die piekergedachten de deur uit te doen. Of tenminste te verminderen. Misschien ben jij in een van de valkuilen gestapt die er voor zorgen dat je blijft piekeren... of het piekeren zelfs erger hebt gemaakt.


Welke dingen moet je vooral niet doen om je gepieker te stoppen en wat is wél een goede strategie?


Voorkom dat jij in deze valkuilen stapt waardoor je piekergedachten erger worden

50%
Download gratis
Your information is safe with us