Word jij ook zo moe van het piekeren?
Eigenlijk weet je ergens wel dat piekeren niet helpt om tot een oplossing van je probleem te komen. Maar toch blijf je het maar doen. Je wilt er vanaf maar dit lukt niet.
Gelukkig is er iets aan te doen. Stoppen met piekeren is eigenlijk heel simpel. En je kunt het ook nog eens zelf. Maar je moet wel weten hoe.
Als je hetzelfde blijft doen als je nu doet weet je zeker dat je blijft piekeren. Tijd voor wat anders dus.